Sportsérülések és rehabilitáció
Milyen panaszok esetén alkalmazható a CSET® Terápia?
Izom- és lágyrészsérülések utáni panaszok
Izomhúzódás utáni panaszok • izomfájdalom • izomfeszesség • csökkent mozgástartomány • csökkent terhelhetőség • sérülés után fennmaradó funkcionális panaszok
Túlterheléses sportsérülések
Ismétlődő terhelés okozta fájdalom • izom- és ínterületi túlterhelés • futás okozta panaszok • edzés után fennmaradó fájdalom • túlterhelt, feszes izomzat
Váll- és felső végtagi sportpanaszok
Rotátorköpeny túlterhelésével összefüggő panaszok • impingement jellegű vállpanaszok • teniszkönyök • golfkönyök • alkar- és csuklótúlterhelés • dobó- és ütősportokhoz társuló panaszok
Csípő-, comb- és térdpanaszok
Csípő körüli túlterhelés • combizom- és hamstring-panaszok • patellofemoralis fájdalom • futótérd • IT-szalag környéki panaszok • térd körüli túlterhelés
Lábszár-, boka- és Achilles-panaszok
Vádli túlterhelése • lábszárfájdalom • Achilles-ín túlterhelésével összefüggő panaszok • bokasérülés után fennmaradó merevség • beszűkült bokamozgás
Talp- és sarokpanaszok
Plantar fascia túlterhelésével összefüggő panaszok • plantar fasciitis • sarokfájdalom • futás és sport során jelentkező talpi fájdalom
Sérülés utáni rehabilitáció
Rándulás vagy húzódás utáni rehabilitáció • kivizsgált szalag- és ínsérülés utáni rehabilitáció • mozgásbeszűkülés • izomgyengeség • csökkent terhelhetőség • sportba való fokozatos visszatérés támogatása
Izom- és lágyrészsérülések
Mitől alakulhatnak ki?
Sportolás közben az izmokat, inakat és más lágyrészeket nagy vagy hirtelen terhelés érheti. Sérülés kialakulhat egy rossz mozdulat, hirtelen gyorsítás vagy fékezés, túl nagy edzésterhelés, nem megfelelő regeneráció vagy ismétlődő túlterhelés következtében.
A sérülés gyógyulását követően is fennmaradhat fokozott izomfeszülés, mozgásbeszűkülés, fájdalom vagy az érintett terület csökkent terhelhetősége.
Milyen működésbeli eltérések alakulhatnak ki?
A fájdalom miatt a szervezet gyakran ösztönösen kíméli az érintett területet. Megváltozhat a mozgásminta, csökkenhet a mozgástartomány és az izomerő, illetve más izmok vehetik át részben a sérült terület feladatát.
Ez hosszabb távon a kapcsolódó testrészek túlterheléséhez is hozzájárulhat.
Hogyan hatunk rá?
A megfelelő gyógyulási szakaszban a CSET® kezelés célja a fájdalom és a fokozott izomfeszülés mérséklésének, a fascialis kötőszöveti rendszer mobilitásának és a mozgásfunkció helyreállításának támogatása.
Túlterheléses sportsérülések
Mitől alakulhatnak ki?
Nem minden sportsérülés történik egyetlen rossz mozdulat következtében. Sok panasz fokozatosan, ismétlődő túlterhelés hatására alakul ki.
Ehhez hozzájárulhat az edzésmennyiség vagy intenzitás túl gyors növelése, az ismétlődő mozgás, az elégtelen regeneráció, a beszűkült ízületi mozgás vagy az izmok közötti megváltozott terheléseloszlás.
Ilyen jellegű panasz lehet például a teniszkönyök, golfkönyök, futótérd, egyes Achilles-ín környéki panaszok vagy a plantar fascia túlterhelése.
Mit befolyásolhat?
Csökkenhet a sportteljesítmény és a terhelhetőség, bizonyos mozdulatok fájdalmassá válhatnak, és a sportoló a fájdalmas terület kímélése miatt megváltoztathatja a megszokott mozgását.
Hogyan hatunk rá?
A CSET® kezelésnél nem kizárólag a fájdalom helyére koncentrálunk. Megvizsgáljuk a kapcsolódó izmok és lágyrészek állapotát, valamint azt, hogy hol alakult ki fokozott feszesség vagy mozgásbeszűkülés.
Sérülés utáni rehabilitáció
Egy sportsérülés után nem feltétlenül elegendő, hogy a sérült szövet meggyógyuljon. Fontos a megfelelő mozgástartomány, izomműködés, erő, koordináció és terhelhetőség visszanyerése is.
Milyen problémák maradhatnak fenn?
A sérülés után jelentkezhet:
mozgásbeszűkülés,
izomgyengeség,
fokozott izom- és kötőszöveti feszesség,
terhelésre jelentkező fájdalom,
bizonytalanságérzés,
megváltozott mozgásminta,
csökkent sportteljesítmény.
Hogyan támogatja ezt a CSET® Terápia?
A CSET® a rehabilitáció egyik kiegészítő elemeként alkalmazható.
A kezelés célja a fájdalom csökkentésének, a szöveti mobilitás, a neuromuszkuláris működés és a mozgásfunkció javulásának támogatása.
A CSET® kezelés nem helyettesíti az aktív rehabilitációt és a megfelelően felépített gyógytornát vagy sportrehabilitációs programot. Ezekkel együtt alkalmazva a cél a biztonságos és fokozatos visszatérés támogatása a mindennapi aktivitáshoz és a sporthoz.
Miért kezeljük a kapcsolódó területeket is?
A sportmozgások során az izmok és ízületek nem egymástól függetlenül dolgoznak.
Egy beszűkült boka például megváltoztathatja a térd és a csípő terhelését, míg a csípő körüli izmok működésének eltérése a térd terhelési mintázatára is hatással lehet.
A fascialis kötőszöveti rendszer szintén összekapcsolja az egyes anatómiai területeket.
Ezért a CSET® Terápia során nem kizárólag azt vizsgáljuk, hol fáj, hanem azt is, hogyan működik az adott terület a teljes mozgáslánc részeként.
Hogyan működik a CSET® Terápia?
A CSET® – Controlled Spectrum Electrical Therapy – során célzott elektromos impulzusokat és manuálisan irányított, speciális mozgó elektródás kezelést alkalmazunk.
Sportsérülések rehabilitációja során a kezelés célja:
a fájdalom csökkentésének támogatása,
a fokozott izomfeszülés mérséklése,
a fascialis kötőszöveti rendszer mobilitásának javítása,
a beszűkült mozgástartomány javításának támogatása,
a neuromuszkuláris működés befolyásolása,
az izomfunkció és a terhelhetőség helyreállításának támogatása,
a sporthoz való fokozatos visszatérés elősegítése.
Mikor szükséges először orvosi vizsgálat?
Hirtelen erős fájdalom, jelentős duzzanat vagy vérömleny, deformitás, terhelési képtelenség, instabilitás, ficam-, törés-, izom-, ín- vagy szalagszakadás gyanúja esetén először megfelelő orvosi kivizsgálás szükséges.
Objektív izomerőmérés CSET® kezelés után
A CSET® Terápia azonnali funkcionális hatásának vizsgálatára objektív izomerőmérést is végeztünk. A mérés során az izomerőt a kezelés előtt és egy 5 perces CSET® kezelést követően hasonlítottuk össze.
A vizsgálatban a kezelés után mérhető izomerő-növekedést tapasztaltunk.
Az eredményeket a XXI. Országos Sporttudományi Kongresszuson mutattuk be.