Hegkezeles
Ide írhatsz...
Heg- és kötőszöveti kezelések
(császármetszés, műtétek, sportsérülések és balesetek után)
A heg nem csak a bőrön hagy nyomot
A szervezet minden sérülésre – legyen az császármetszés, műtéti beavatkozás, sportsérülés vagy baleset – gyógyulási folyamattal reagál. Ennek során hegszövet és megváltozott kötőszöveti struktúrák alakulhatnak ki, amelyek nemcsak a bőrt, hanem a mélyebb rétegeket (fascia, izmok, idegek környezete) is érinthetik.
A heg így funkcionális kérdés, amely hatással lehet a mozgásra, testtartásra, terhelhetőségre és közérzetre – akkor is, ha kívülről alig látható.
A heg- és kötőszöveti kezelés:
császármetszés, műtétek, sportsérülések és balesetek után is fontos lehet
segít megelőzni a későbbi fájdalmakat és mozgásproblémákat
támogatja a teljes testi regenerációt
hosszú távon javítja az életminőséget
Milyen esetekben lehet szükség heg- és kötőszöveti kezelésre?
Császármetszés után
A műtét több rétegen halad át (bőr, kötőszövet, fascia, hasfal, méh), ezért a gyógyulás során:
szöveti letapadások alakulhatnak ki
megváltozhat a has- és medencefenék izmok működése
később fájdalom, feszülés, instabilitás jelentkezhet
👉 A hegkezelés általában a 6. héttől, orvosi kontroll után végezhető.
Egyéb műtéti hegek esetén
(pl. hasi, nőgyógyászati, ortopédiai, ízületi műtétek)
A hegszövet:
merevebb, kevésbé rugalmas
akadályozhatja a szövetek egymáson való csúszását
kompenzációkat indíthat el a mozgásban
Ez akár évekkel később is panaszokat okozhat, gyakran nem közvetlenül a heg helyén.
Sportsérülések és balesetek után
Nem csak műtét hagy maga után heget.
Elesés, ütődés, rándulás, túlterhelés során gyakran alakul ki:
izom- és fascia-mikrosérülés
bevérzés, gyulladás
megvastagodott, merevebb kötőszövet
Ezek a változások sokszor nem láthatók, mégis:
visszatérő fájdalmat
mozgásbeszűkülést
teljesítménycsökkenést
újrasérülési hajlamot okozhatnak.
Mi történhet kezeletlen heg vagy kötőszöveti elváltozás esetén?
A test alkalmazkodik, de gyakran nem optimálisan. Ennek következménye lehet:
krónikus fájdalom
húzó, szúró, feszítő érzés
testtartásbeli eltérések
izomgyengeség vagy túlterhelés
gyorsabb kifáradás, bizonytalan mozgásérzet
Sokan tapasztalják:
"Papíron már minden rendben, de a testem nem így működik."
Mi a heg- és kötőszöveti kezelés célja?
A kezelés célja nem a heg eltüntetése, hanem a szövetek közötti funkcionális kapcsolat helyreállítása.
A kezelés segít:
fellazítani a letapadt kötőszövetet
visszaállítani a rétegek közti csúszást
javítani a keringést és regenerációt
csökkenteni az idegi túlérzékenységet
támogatni a természetes mozgásmintákat
Így a test kompenzációk helyett újra összehangoltan működik.
Mikortól végezhető a kezelés?
kb. 6 héttől, amikor a szövetek már zártak
orvosi ellenőrzést követően
gyulladásmentes állapotban
Régebbi hegek és sérülések esetén is hatékony lehet a kezelés,
de több időt és fokozatosságot igényel.
Hogyan zajlik a kezelés?
egyénre szabott
kíméletes, nem fájdalmas, enyhén bizsergő érzés